Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 79,16g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Ермолино Пельмени Богатырские, Колбаса Краковская. Abendessen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Колбаса Краковская. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|