Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Queijo Mozzarella, Tapioca, Ovo. Abendessen: Carne de Vaca Moída, Abobrinha Recheada com Carne Moida, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Arroz Integral (Longo, Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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