Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 28,47g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 86,14g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Polar Треугольники Тресковые, Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Fish House Кета Слабосоленая , La Paulina Сыр Гойя, Солнечная Фазенда Руккола. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Батончики, Чай, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Рыбные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Global Village Горошек Консервированный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|