Op de hometrainer nog enkel vet verbranden. Op de kleinste vitesse rondjes draaien. 47 minuten tot een uur. 400 calorieën bereiken is mijn doel. En ... het werkt. 🤍❤🧡💛💚💜😊
|
88,6 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
06 Dez 20 vom Mitglied: Merysom
|
06 Dez 20 vom Mitglied: Alain.D
|
06 Dez 20 vom Mitglied: paula 69
|
06 Dez 20 vom Mitglied: carladegand5
|
Wauw jij hebt een heel goeie conditie! Daar moet ik ook eens aan gaan werken, ik ben al op als ik 10 minuten moet lopen.
06 Dez 20 vom Mitglied: pioentje73
|
07 Dez 20 vom Mitglied: marijske
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Artwiest's Gewichtsverlauf
|