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Sei Sapi Kana Jumbo (Nasi Putih). Cheatmeal kemarin. Enak tapi pricey. Worth it sih.
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2736 kcal
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Fett: 100,36g | Eiw: 167,98g | Kohlh: 290,92g.
Frühstück: Alfamart Daun Pepaya, Beef (Lean and Fat Eaten), Oxtail Soup, Nasi Putih. Mittagessen: Nugteta Dimsum Jamur, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Stir Fried Vegetables, SuperIndo Nasi Merah. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber, Fried Egg, Del Monte Spaghetti Sauce, Sari Roti Roti Gandum, Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Madurasa Madu, Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Pineapple. mehr...
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2867 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Shifair's Gewichtsverlauf
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