Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Bornier Горчица Дижонская, Гурман Холодец из Говядины. Abendessen: SPAR Хлеб Сергеевский, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Zuegg Варенье Сливовое, Акконд Галеты Классические, Шармель Пастила, Акконд Трюфель. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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melik_ek's Gewichtsverlauf
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