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I'm trying intermediate fasting. I have coffee in the morning, than a glass of water than a muscle milk than another glass of water than a glass of green tea than another glass of water. It seems as long as I drink I'm not getting hunger pangs.
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Very nice drop! Having lots of hot tea helps keep the tummy from thinking its eating time!!
16 Dez 20 vom Mitglied: Texasgranny6
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Thanks for the comment maybe I'll try drinking more hot tea! I need all the help I can get.
17 Dez 20 vom Mitglied: marymcin
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marymcin's Gewichtsverlauf
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