Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
|
93,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3 kcal
|
Fett: 0,06g | Eiw: 0,36g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Brita Filtered Water, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: Brita Filtered Water. mehr...
|
|
2923 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Washing Dishes - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 19 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ocean gypsy's Gewichtsverlauf
|