Startdatum: 06 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77 kg Startgewicht: 88 kg
12 Sep 24	94,8 kg	Recht gut
01 Sep 24	96,8 kg	Recht gut
31 Aug 24	95,9 kg	Recht gut
30 Aug 24	96,5 kg	Recht gut
29 Aug 24	96,7 kg	Recht gut
28 Aug 24	97,2 kg	Recht gut
27 Aug 24	98,6 kg	Recht gut
30 Mrz 24	95,7 kg	Recht gut
29 Mrz 24	97 kg	Recht gut
28 Mrz 24	97,1 kg	Recht gut
23 Mrz 24	96,4 kg	Recht gut
28 Feb 23	96,4 kg	Recht gut
27 Feb 23	94,6 kg	Recht gut
26 Feb 23	96,2 kg	Recht gut
14 Jun 22	89,5 kg	Recht gut
11 Jun 22	90 kg	Recht gut
06 Mai 22	90,3 kg	Recht gut
05 Mai 22	90,9 kg	Recht gut
04 Mai 22	91,5 kg	Recht gut
09 Jan 22	90,7 kg	Recht gut
09 Aug 21	87 kg	Recht gut
08 Aug 21	87,3 kg	Recht gut
07 Aug 21	87,6 kg	Recht gut
06 Aug 21	88 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77 kg Startgewicht: 88,6 kg
05 Aug 21	88,6 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Mrz 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77 kg Startgewicht: 88,3 kg
04 Aug 21	89 kg	Recht gut
03 Aug 21	89,5 kg	Recht gut
02 Aug 21	89,6 kg	Recht gut
01 Aug 21	89,9 kg	Recht gut
17 Jul 19	82,7 kg	Recht gut
06 Jul 19	79,7 kg	Recht gut
05 Jul 19	80,6 kg	Recht gut
03 Jul 19	81,6 kg	Recht gut
09 Apr 19	78,4 kg	Recht gut
07 Apr 19	78,4 kg	Recht gut
01 Apr 19	82,7 kg	Recht gut
15 Mrz 19	80,3 kg	Recht gut
13 Mrz 19	79,8 kg	Recht gut
12 Mrz 19	80,3 kg	Recht gut
11 Mrz 19	81 kg	Recht gut
08 Mrz 19	80,9 kg	Recht gut
05 Mrz 19	82,2 kg	Recht gut
04 Mrz 19	83,2 kg	Recht gut
16 Jan 19	82 kg	Recht gut
14 Jan 19	83,4 kg	Recht gut
12 Jan 19	82,4 kg	Recht gut
11 Jan 19	82,9 kg	Recht gut
07 Jan 19	83,1 kg	Recht gut
03 Jan 19	84,9 kg	Recht gut
30 Sep 18	82 kg	Recht gut
29 Sep 18	81,1 kg	Recht gut
28 Sep 18	81,9 kg	Recht gut
24 Sep 18	82,5 kg	Recht gut
23 Sep 18	82,2 kg	Recht gut
22 Sep 18	82,2 kg	Recht gut
21 Sep 18	82,5 kg	Recht gut
20 Sep 18	82,8 kg	Recht gut
19 Sep 18	82,8 kg	Recht gut
12 Sep 18	83,6 kg	Recht gut
09 Sep 18	84,2 kg	Recht gut
08 Sep 18	84,6 kg	Recht gut
06 Sep 18	85 kg	Recht gut
07 Aug 18	86,6 kg	Recht gut
27 Jul 18	87,1 kg	Recht gut
26 Jul 18	86,8 kg	Recht gut
02 Jul 18	87,1 kg	Recht gut
24 Jun 18	87,1 kg	Recht gut
27 Mai 18	85,9 kg	Recht gut
26 Mai 18	86,6 kg	Recht gut
25 Mai 18	86,7 kg	Recht gut
20 Mai 18	87 kg	Recht gut
18 Mai 18	87,5 kg	Recht gut
17 Mai 18	87,5 kg	Recht gut
16 Mai 18	87,7 kg	Recht gut
15 Mai 18	87,4 kg	Recht gut
21 Apr 18	86,9 kg	Recht gut
05 Mrz 18	87,9 kg	Recht gut
11 Dez 17	83,1 kg	Recht gut
10 Dez 17	84,2 kg	Recht gut
18 Aug 17	78,4 kg	Recht gut
17 Aug 17	78,8 kg	Recht gut
16 Aug 17	79,6 kg	Recht gut
14 Aug 17	80 kg	Recht gut
04 Aug 17	79,5 kg	Recht gut
03 Aug 17	79,8 kg	Recht gut
02 Aug 17	80,3 kg	Recht gut
31 Jul 17	80,8 kg	Recht gut
28 Jul 17	81,5 kg	Recht gut
22 Jul 17	81,4 kg	Recht gut
21 Jul 17	82 kg	Recht gut
20 Jul 17	82,6 kg	Recht gut
19 Jul 17	83 kg	Recht gut
13 Jul 17	83,2 kg	Recht gut
11 Jul 17	83,2 kg	Recht gut
08 Jul 17	83,5 kg	Recht gut
21 Jun 17	83,5 kg	Recht gut
06 Jun 17	84,3 kg	Recht gut
01 Jun 17	84,3 kg	Recht gut
04 Mai 17	84,7 kg	Recht gut
06 Feb 17	81,7 kg	Recht gut
04 Feb 17	81,8 kg	Recht gut
28 Jan 17	82,2 kg	Recht gut
24 Jan 17	83,7 kg	Recht gut
23 Jan 17	84,3 kg	Recht gut
16 Jan 17	86,1 kg	Recht gut
03 Aug 16	84,2 kg	Schlecht
22 Mai 16	81,3 kg	Recht gut
16 Mai 16	81,9 kg	Recht gut
15 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
13 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
04 Mai 16	84,3 kg	Recht gut
03 Mai 16	84,3 kg	Recht gut
01 Apr 16	82,2 kg	Schlecht
29 Mrz 16	88,3 kg	Recht gut