Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 97,44g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Kakaopulver, Brioche, Mandeldrink - Ungesüßt, Nuss-Nugat-Creme, Maasdamer, Veggie-Aufschnitt, Remoulade, Weizenbrötchen, Marmelade, Gekochtes Ei. Abendessen: Jean Luc Butter Brioche, Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Sun Snacks Salzbrezeln, Jean Luc Butter Brioche, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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