ketojenikfigen's Notizen, 29 Dez 20

Bugünkü mottom
Yeni olana kalbimi zihnimi açıyorum🧘🏻‍♀️
.
#canlarlaresetleniyoruz.
Sabah kahve içip tok hissedince bari omad yapayım dedim 😁
Ciğer ve yeşillik
.
29. Gün
Ketocarnivore
Makrolar
Toplam karb 10 Gr
Yağ 90 Gr
Protein 80 Gr

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2020:
766 kcal Fett: 46,98g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 4,29g.   Abendessen: Maydanoz, Roka Marulu, Tereyağı, Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
1486 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

90 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 32
Kommentare 
Afiyet olsun figenim nefis görünüyor 😋👌 
29 Dez 20 vom Mitglied: empusa614
Afiyet olsun canımmm, Omad özledim yaa, eve gidince ilk işim olacak😁annemlere sucuk yaptım, streçledik tabi, bağırsak yoktu diye,bugün tadımlık köfte gibi pişirdik bayıldılarrr😋bu işi kaptık galiba😉 
29 Dez 20 vom Mitglied: ayzennn
Sercan sevenler oturdu sevmeyenler burun kıvırdı 😂😂 teşekkür ederim 😊 
29 Dez 20 vom Mitglied: ketojenikfigen
Nihalcim çok teşekkür ederim canım 😊 
29 Dez 20 vom Mitglied: ketojenikfigen
Ayzenimm teşekkür ederim canım 😊 oooooo sen tecrübe kazanıyorsun yapa yapa benimde yapmadım var aslında şu yoğun günlerim geçsin hemen yapıcam ellerine sağlık canım annenlere afiyet olsun şifa olsun 😊 
29 Dez 20 vom Mitglied: ketojenikfigen
Afiyet olsun Figen.Yeşillikle tüketmen ne kadar hoş bir davranış.Bu tavuk ciğeriymiş, taşlık denedin mi onun da protein değeri iyi maliyet olarak da iyidir. 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Merhaba Dünyalı.😁 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Yasemin teşekkür ederim canım 😊 evet taşlıkda çok severim ve uzun zamandır yemedim yakınlarda yapayım😊 
29 Dez 20 vom Mitglied: ketojenikfigen
Bu tavuk taşlık ile ilgili bir araştırma vardı.Sanırım hayata geçirilemedi, İTÜ yapmıştı.Tavuk taşlık zarının, böbrek taşını düşürmede etkisi çok başarıldı.Toz haline getirip hap olarak çıkarma projeleri vardı.  
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Her anne biraz manipülatiftir, annenin doğası böyledir.😁 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Afiyetler olsun figencim hayırlı geceler 🤗👌👍 
29 Dez 20 vom Mitglied: MeriihKartal1903🦅
Sevmiyor mu, seçiyor mu doğrudan vermeyeceksin bir şeylerin içine karıştırıp yediriyoruz.😁 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Ya da şeklini değiştirebiliriz, mesela bu örnekte ciğer pate denenebilinir. 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Kedilere fısıldayan adam.😂 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Antik Mısırlıların kedi sevdası boşuna değil. 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Fareli köylerin o zamanlar çok kavalcısı varmış.Veba salgını. 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
Ara ara içimizdeki şeytan yardımcımız ve yol göstericimiz olabiliyor, kırıntıları takip ettiğinde görüp şaşırıyorsun. 
29 Dez 20 vom Mitglied: ...Dream...
😅😂😂😂gece gece güldürdün Allah'ta seni güldürsün Sercan iyi geceler 😅 
29 Dez 20 vom Mitglied: empusa614
Afiyetler Figenim🥰allah omadını kabul etsin, otofajin tavan yapsın, ketonları coştursun😁vays Aycanım annenler ne gurur duymuştur senle kızımız sucuk yaptı diye, babam özellikle arayıp tebrik etmişti beni🤣ellerine sağlık hayırlı evlat🤗Yasemincim taşlık zarının kurutulup toz haline getirilip tüketilmesi olayını Bodrumda yaşlı bir amca hayır amaçlı yapıp veriyordu böbrek taşı olanlara, gönlünden ne koparsa veriyorsun falan bilirsin işte. Neyse bu halk arasında bilinen popüler bir şeymiş, biz de denedik ama ya taşın çapı ve yapısından ya da kullanım süresinden bilemiyorum. Bir etkisi olmadı, ameliyat olmak zorunda oldu babam. Hatta Civanperçemi otunun belli bir nizamda içip fayda gören de olmuş ama olmayınca olmuyor demek ki. Bir de genetik bir şeymiş. Çıkan taşı analize göndermiştik. O kadar çok şey sebep olmuş ki taş oluşumuna, nerdeyse normal hayatında tükettiği hiçbir şey yememesi lazımdı 😬  
30 Dez 20 vom Mitglied: banunii
Afiyet olsun! 😋 👌🏻ne zamandır ciğer yapmadım 🙃özlemişim! 😁 listeye alındı! ☺️ 
30 Dez 20 vom Mitglied: planetdunya



ketojenikfigen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.