Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 73,00g.
Frühstück: Optavia Decadent Double Chocolate Brownie. Mittagessen: Zaxby's Mediterranean Dressing, Zaxby's Blackened Blue Zalad (No Bread). Snacks/Sonstiges: Optavia Creamy Chocolate Shake, Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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