|
De Big Mac burger met kaas van Mariska :-) Tussen een dubbelgevouwen Joseph's pita, met sla (omdat het zo lekker makkelijk is) Voor de mannen had ik de eggroll bowl van Danny gemaakt.
|
1118 kcal
|
Fett: 72,56g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 48,36g.
Frühstück: De Notenshop Notenmix Stukjes, AH Doosjevol Frambozen, Thenewfood Bramen, Dodoni Griekse Yoghurt 5%. Mittagessen: Soep, Groentesoep met balletjes. Abendessen: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Thenewfood Ui, Gewone, Freshona Augurken Zoetzuur, Dijon Mosterd, Sauzen, Ketchup uit de blender, Zaanse Halfvolle Mayo, Groente, Basis Sla, Jumbo Rundergehakt, Joseph's Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Chocola & Snoep, Almond Joy Bonbons. mehr...
|
|
 Kommentare
Lekker 😍 Alle twee de gerechten trouwens..
10 Jan 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
10 Jan 21 vom Mitglied: Elfje69
|
Ehm.. Dan moet ik nu wel wat gaan klaarmaken. 😏 Na de boodschappen uit moeten rusten.. In ieder geval een burgertje die ik voor de boodschappen uit de vriezer heb gehaald, en dan een keuze maken tussen de groentes die ik heb gehaald, (of allemaal) 😂 en of ik daar een mini wrap bij neem of dat ik nog iets van rijst of zo heb. Iets in die richting dus. 🥰
10 Jan 21 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Klinkt goed, hup-hup dan! 💪
10 Jan 21 vom Mitglied: Elfje69
|
(balans vd dag overigens: 1120 kcal/48 gr Kh)
10 Jan 21 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|