subbamaggus's Notizen, 19 Jan 21

subbamaggus's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021

78,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2021:

1499 kcal

Fett: 68,88g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 161,48g. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen, Erdnüsse. mehr...

2342 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

subbamaggus's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

subbamaggus's Notizen, 19 Jan 21

Einen Kommentar abgeben

subbamaggus's Gewichtsverlauf