Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
668 kcal
|
Fett: 37,95g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 48,95g.
Abendessen: Tomaten, Maille Honig-Senf, Aldi Back-Camembert, Hofburger Maasdamer, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Aldi Toast. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
|
|
2434 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
subbamaggus's Gewichtsverlauf
|