Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 48,95g.
Abendessen: Tomaten, Maille Honig-Senf, Aldi Back-Camembert, Hofburger Maasdamer, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Aldi Toast. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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