Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
111,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 87,62g.
Frühstück: Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Сырники Домашние, Сахар, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MopsKecks's Gewichtsverlauf
|