Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 34,94g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 82,95g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные. Mittagessen: Призма Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Сметана 20%, Капуста Жареная. Abendessen: Чай с Сахаром, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Капуста Жареная, Сгущенное Молоко, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|