Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2011
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111,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1294 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 177,72g.
Mittagessen: Claussen Pickle Spear Deli Style, Smuckers Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread. Abendessen: Diet Coke, Blueberry Muffins, Scalloped Potatoes, Peas, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese Popcorn, Clementine Oranges, Animal Crackers, Diet Pepsi. mehr...
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3256 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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skitle007's Gewichtsverlauf
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