Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2021
|
77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 46,56g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 110,23g.
Frühstück: Kakaopulver, Brioche, Mandeldrink - Ungesüßt, Nuss-Nugat-Creme, Maasdamer, Veggie-Aufschnitt, Remoulade, Weizenbrötchen, Marmelade, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Pfanner Eistee. mehr...
|
|
2352 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
subbamaggus's Gewichtsverlauf
|