Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 105,56g.
Mittagessen: Orujo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Pastel de Carne de Res y Cerdo. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Noel Jamón Cocido Extra , Cerveza Normal. Snacks/Sonstiges: Eroski Yogurt Griego Natural Edulcorado, Dátil. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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