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I need a tuna recipe! Please help me! Low cal please!
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1018 kcal
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Fett: 21,37g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 165,90g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Strawberries and Cream, 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Oranges, Olive Oil, Chicken Breast, Red Tomatoes, Green Peppers, Cooked Young Green Onion, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Limes. Abendessen: DanActive Immunity Probiotic Dairy Drink, 97% Fat Free Baked Ham, Light Honey Wheat Bread, Fat Free Spread. Snacks/Sonstiges: Apples, Oranges, Special K Cereal Bars - Strawberry. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
I like to take 2 cans of chunk light tuna in water, mix it with 3 tbs of horse radish sauce, add in half a cup of water chestnuts, and then eat it on a whole grain pita.
12 Jan 11 vom Mitglied: lizebeth214
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Thanks! Im gonna try to mke it lol im not good n cooking so lets see how it goes! Lol
12 Jan 11 vom Mitglied: pepurrida18
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pepurrida18's Gewichtsverlauf
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