Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2014
|
188,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 64,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3525 kcal
|
Fett: 162,26g | Eiw: 130,93g | Kohlh: 394,29g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Gravy Biscuit, Bacon, Scrambled Egg. Mittagessen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cinnamon Graham Crackers. Snacks/Sonstiges: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cinnamon Graham Crackers. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|