Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2014
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95,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 154,66g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Melanzana, Coraya Affettato di Mare, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca. Abendessen: Bofrost Asparagi a Tocchetti, Findus Gamberi Sgusciati, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Penne, Golfera Golfetta, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Pata la Patatina Artigianale al Rosmarino. mehr...
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Verlust von 12,3 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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