Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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717 kcal
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Fett: 20,78g | Eiw: 29,13g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Tirol Queijo Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seven Boys Pão de Sanduíche, Café com Açúcar. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango, Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Mundial Panetone de Chocolate, Qualitá Uva Niagara, Café (Instantâneo). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alevieiraribeiro's Gewichtsverlauf
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