girovita 119 cm
|
95,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 24,82g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 152,46g.
Frühstück: Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Pasta Fresca, Flora Riso Classico, Caffè (Espresso), Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Cuore di Vitello, Carote. Abendessen: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana. Snacks/Sonstiges: Pomodori. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jmp2004's Gewichtsverlauf
|