Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 84,94g.
Frühstück: Caqui, Melancia, Abacaxi. Mittagessen: Rondelli de Presunto e Queijo, Maçã, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. Abendessen: Aurora Linguiça Toscana, Churrasco, Calabresa, Bacon, Peito de Frango, Panini Low Carb, Panini Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Katarine_Escorcio's Gewichtsverlauf
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