Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2014
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1284 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 126,57g | Kohlh: 51,56g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Laschinger Norwegischer Räucherlachs, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Abendessen: Mela, Noce di Cocco, Arrosto di Vitello, Coop Giardiniera, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Sonstiges: Caffè Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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