Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 125,10g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Pretto Риккота, Помидоры, Яйцо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Лаваш Армянский, Лента Сосиски Из Филе Куриной Грудки. Mittagessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Молоко 2,5%, Овощной салат, Суп куриный, Большая Кружка Сметана 10%. Abendessen: Pretto Риккота, Творожная запеканка, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Heinz Кукуруза, Картофель, Калоризатор Грудка Куриная. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Капучино 0,3. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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