Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 106,81g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 172,85g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай, Жареная Картошка, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Мясо Кролика, Кабачковая Икра, Воловский Бройлер Купаты из Мяса Птицы "Бременские" , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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lada505's Gewichtsverlauf
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