Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 43,99g | Eiw: 167,30g | Kohlh: 258,56g.
Frühstück: Сырники. . Mittagessen: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Капустой. , Кофейня "Городские Кондитерские No.1". Пирог с Курицей и Грибами., Березка Сыр Полесский 30%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный. Abendessen: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Изюм (без Косточек), Окей Свинина Карбонад, Аладушкин Хлеб Дарницкий Подовый. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|