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ore 19.00 - glc 85
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91,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 126,97g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Mittagessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salmone Affumicato, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Findus Minestrone Tradizionale. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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