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:( :(
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90,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Zucchero di Canna, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Misura Stevia. Mittagessen: Finocchio Crudo, Coraya Affettato di Mare, Melinda Mela Renetta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Abendessen: Salame, Star Brodo Carne di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Renetta. mehr...
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2576 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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