Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2011
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85,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 374,41g.
Frühstück: Nutella, Butter Top White Bread. Mittagessen: Mountain Dew, Premium saltine crackers, water, Campbell's chicken noodle soup. Abendessen: Diet Coke Plus, ball park hot dog, kraft velveeta cheese, 1% milk, elbow pasta. Snacks/Sonstiges: Special K Cereal Bar - Raspberry Cheesecake, mountain dew, Simply Orange Juice. mehr...
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2610 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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sarah121haras's Gewichtsverlauf
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