Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2014
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98,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 118,20g.
Frühstück: Rotisserie Chicken, Bananas, ViSalus Vi-Shape Nutritional Shake Mix, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Frozen Mixed Berries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Mittagessen: Land O' Frost Wrap Kit Roast Beef & Cheddar. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Luvlei22's Gewichtsverlauf
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