- E vai!!!! 87.4 - 97.5 = - 10.1 Kg
|
87,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 30,77g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 116,71g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia, Zucchero di Canna. Mittagessen: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Renetta, Esselunga Ceci. Abendessen: Fragole, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fave, Olive Verdi Farcite, Alpro Soya Cuisine, Pomodori, Insalata Mista Verde, Vallelata Mozzarella 125Gr. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jmp2004's Gewichtsverlauf
|