Tom 051209's Notizen, 17 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2014
86,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 17 April 2014:
1241 kcal Fett: 46,70g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 129,04g.   Frühstück: Weight Watchers Magarine, Marmelade, Vollkornbrot. Mittagessen: Aldi Rinder-Gulasch. Abendessen: Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn, Käse. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...



     
 

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Tom 051209's Gewichtsverlauf


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