Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 109,05g | Eiw: 133,78g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Борщ с Курицей. Abendessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lada505's Gewichtsverlauf
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