Went to the gym again this morning. Felt like a mac truck had hit me but that's ok. I'm determined if nothing else. Have to go two days without the gym. Tomorrow is Sunday and Monday I'm out of town. Back to it Tuesday.
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1161 kcal
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Fett: 82,32g | Eiw: 88,51g | Kohlh: 16,56g.
Frühstück: Fresh Pork Sausage, egg, Cream (Half & Half), stevia, coffee. Mittagessen: Pepperoni, Marie's Blue Cheese Dressing, Biggest Loser Protein.2go, flounder. Abendessen: Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: tomato, cucumber, zucchini, spinach. mehr...
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2460 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 55 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Nice to see that blip came right back down! Good job at the gym! Hope you have a good couple of days...hang in there, you're doin' it!
13 Feb 11 vom Mitglied: jsfantome
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Grams 1's Gewichtsverlauf
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