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;)
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84,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 95,74g.
Frühstück: Pesche (Solidi e Liquidi, Sciroppate Light, in Scatola), Mulino Bianco Grancereale Croccante, Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Esselunga Coste, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, Carciofi al Vapore, Misura Stevia, Caffè Espresso. Abendessen: Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Esselunga Ceci, Noci, Pomodori, Salmone, Olive Verdi Farcite. Snacks/Sonstiges: Italiamo Mozzarella di Bufala, Olive Verdi Farcite, Noci di Macadamia, Pompelmo. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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