Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Melón , Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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