Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 127,65g.
Frühstück: Окрошка на Кефире, Кофе, Селянське Молоко 1%. Mittagessen: Овсяные Хлопья, Соевый Соус, Помидоры. Abendessen: Абрикос, Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Сметана 15%, Helios Шоколадный Сироп . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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zirkacat's Gewichtsverlauf
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