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haai disini adakah yg konsumsi proteinnya ga sampe 50 gram? kira2 efeknya apa ya?
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968 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Keripik Kentang Rasa Barbecue, Keripik Tempe, Keju Parmesan (Parut), Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Buncis, ABC Saus Sambal , Tahu Bacem, Ikan Panggang. Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Buncis. Snacks/Sonstiges: Edo Puff Pastry, 137 Degrees Almond Milk, NUDE Vegan Ferrero Almond Butter, Madu, Pisang. mehr...
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 Kommentare
BB nya berapa? minimal protein 0.8grxBB sudah cukup bagus kok 😊
27 Jun 21 vom Mitglied: suti sudjana
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27 Jun 21 vom Mitglied: Akbar Fathardi
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aderahma's Gewichtsverlauf
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