AnnVipera's Notizen, 04 Jul 21

Обед на даче, форель на гриле 🤪 очень вкусно.

На самом деле можно и очень важно кушать ВКУСНО, главное сбалансированно и хорошую еду.

Давно не считаю ккл здесь я только чтобы поддерживать баланс 🙌🏻

---

1895 kcal

Fett: 104,93g | Eiw: 125,06g | Kohlh: 125,16g.   Frühstück: Творог 5%, Грецкие Орехи, Яичный Желток, Шпинат, Тыквенные Семечки, Яйцо, Яичный Белок, Имбирь, Руккола, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны. Mittagessen: Яйцо, Форель, Мёд, Гречка Отварная. Abendessen: Творог 5%, Кукуруза Вареная, Черешня, Ароматы Жизни Масло Льняное, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливы, Инжир, Чернослив, Говядина. mehr...