|
Обед: гарнир - крупа от Националь (булгур, кунжут, семена конопли, морковь и лук), филе цыплёнка fitness в собственном соку от perva и розовые помидоры 🍅
|
1475 kcal
|
Fett: 58,20g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Сырники с черникой соленые, Лук, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Баклажан 🍆. Mittagessen: Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Помидоры, Fitness Филе Цыплёнка, Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Лук, Prisma Томат Розовый, Баклажан 🍆 . Snacks/Sonstiges: Главпродукт Мясо Цыплёнка, Макароны Отварные, Сыр Домашний (Адыгейский) От Эдема Vf, Дыня. mehr...
|
|
 Kommentare
Как вам такая крупа? Вкусно вообще?)
18 Jul 21 vom Mitglied: olga_s_n
|
Да, неплохая, но кунжута многовато, а семян конопли особо нет. На вкус очень даже 😋
18 Jul 21 vom Mitglied: vasilina_crimea
|
Спасибо! Тогда попробую. Разнообразить))
18 Jul 21 vom Mitglied: olga_s_n
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|