Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2014
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112,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3259 kcal
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Fett: 151,73g | Eiw: 114,32g | Kohlh: 348,00g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Honey Nut Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Meijer Light Hamburger Buns, Skyline Chili Original Chili, Meijer Shredded Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Great White Pizza, Medium, Baked Beignet, Spinach and Artichoke Dip, Yuengling Light Lager. mehr...
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3544 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hbrownOH's Gewichtsverlauf
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