jsotoperalta's Notizen, 30 Jul 21

Mañana me pesaré pero las sensaciones son buenas, aunque tampoco algo desmesurado.
Lo más importante es que la espalda no me está molestando y puedo hacer mi vida normal, más o menos.
Lo que si que me está haciendo daño, creo es la vacuna, las vacunas.
Por las tardes me encuentro cansado y es un poco frustrante. Pero sigo haciendo deporte, bici y carrera corta compaginado con caminatas no muy largas.
Peso 71 KG, muy bien, sigo intentando bajar de peso, para mis lesiones es muy bueno.
Mi meta es jugar baloncesto sin molestias, aunque con 47 años ....



     
 

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