Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 148,65g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Ленивые Вареники, Помидоры, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Яйцо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Лента Яблоко, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Овощной салат, Калоризатор Филе Грудки Индейки. Abendessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|