Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2011
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 78,41g.
Frühstück: Cantaloupe Melons. Mittagessen: Broccoli and Cheese, Green Peppers, Onions, Chicken Breast, Red Tomatoes. Abendessen: Fat Free Spread, Berries 'n Cream Nonfat Yogurt, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Strawberry Smoothie Nonfat Yogurt Bar, Weight Watchers Coconut candy, Light String Cheese, Special K Cereal Bars - Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pepurrida18's Gewichtsverlauf
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