rebeccajoy's Notizen, 04 Mrz 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2011
83,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2011:
1550 kcal Fett: 60,12g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 189,65g.   Frühstück: GOLEAN Crunch!, Tap Water, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: tap water, Fajita with Chicken and Vegetables. Abendessen: cheesecake brownie, provolone sargento, chicken broth, mushroom, red bell pepper, ken's vidalia onion, brown sugar ham sara lee, grapes. Snacks/Sonstiges: tap water. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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