Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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230 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 11,96g | Kohlh: 16,29g.
Frühstück: Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa), Oivariini Normaalisuolainen, Sämpylä, Suodatinkahvi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Siirisisko's Gewichtsverlauf
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